筋肉痛がもらたすもの
土曜日は仕事で登山。
どんな仕事だよw
こんなとこを登ったのに筋肉痛なし!
と思ったら、昨日の夕方から筋肉痛…w
筋肉痛になるたびに不思議に思ってたのが、
筋肉痛になると体重が増える、ってこと。
必ず増える!
多分傷ついた筋肉を修復する時に水分がいるんだろうな、体が水分を貯めてるんだろうな、と
ぼやーっと思ってた。
調べてみたら、まさにそうだった。
凄いな、自分w
筋肉痛が治るころには体重も戻るから、あんまり気にしないどこ。
土日仕事だったので次の休みまで12連勤!
今週有給取ろうかな。
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